Wednesday, May 15, 2024

Ca khúc “Tưởng Niệm” của nhạc sĩ Trầm Tử Thiêng . – Bài ca của phận người .. .

Nhạc sĩ Trầm Tử Thiêng sinh năm 1937 tại Quảng Nam, mất năm 2000 tại Mỹ. Những thăng trầm trong cuộc đời 63 năm của ông gắn liền với thân phận người Việt trong cuộc bể dâu trường kỳ của đất nước. Gần như Trầm Tử Thiêng dành cả đời mình để cống hiến cho âm nhạc, kết duyên cùng âm nhạc, không mệt mỏi cho đến tận những ngày tháng cuối cùng của cuộc đời. Và kết tinh của mối duyên tình bền bỉ giữa người nhạc sĩ tài hoa ấy và âm nhạc là khoảng 200 ca khúc được phát hành và yêu mến. Qua từng giai đoạn, mỗi biến cố của thời cuộc đều ảnh hưởng rất lớn đến ca khúc của ông.
Nhà thơ Du Tử Lê, người bạn vong niên từ thời trẻ của nhạc sĩ Trầm Tử Thiêng đã chia sẻ về tính cách “khép kín” của ông: “Ông ấy ít tâm sự với bằng hữu về đời sống tình cảm, chỉ một vài người biết thôi. Ông ấy là người đối xử với bằng hữu rất tử tế, như bát nước đầy. Đó là một người đối với bằng hữu hay lắm, nhưng lại là một người rất kín đáo về đời sống riêng”. Ít chia sẻ, ít tâm sự với bạn bè có lẽ bởi mọi tâm tư, cảm xúc, suy tư, cảm hứng… trong ông đã dành trọn cho người tình âm nhạc. Nhạc sĩ Trầm Tử Thiêng từng nói rằng, trong mỗi tác phẩm của ông, đều có sự hiện diện của tình yêu, hoặc thân phận con người qua mọi biến chuyển của cuộc sống, trong từng giai đoạn. Nó xen lẫn nỗi đau thương và cả niềm hạnh phúc. Tưởng Niệm là một nhạc phẩm như vậy, là khúc ca vĩnh biệt của con người, hát cho tình yêu và thân phận con người trong bước chuyển cuối cùng của đời sống. Trầm Tử Thiêng viết Tưởng Niệm năm 1972, năm của Mùa Hè Đỏ Lửa kinh hoàng. Những phận người ngã xuống như rơm như rạ. Những ai oán, xót xa thống thiết trên phận người, trên tình người và cả trong tình yêu đã được người nhạc sĩ 35 tuổi nén lại, dồn chặt trong nội tâm sâu thẳm “khép kín” của mình, không thể chia sẻ, không thể kêu gào, chỉ có thể bùng nổ trong âm nhạc. Đúng như tên gọi của ca khúc, “Tưởng Niệm” là dành để tưởng niệm. Nhưng không chỉ để tưởng nhớ người nằm xuống mà để tưởng niệm đời sống, tưởng niệm tình yêu đã mất đi, thứ của cải vô giá mà con người vừa chợt nhận ra trong những giây phút cuối cùng hiện diện trên đời sống. Toàn bộ ca khúc giống như một thước phim quay chậm, soi rọi tâm tư thầm kín của những số phận con người trong những giây phút cuối cùng của cuộc đời.
Ta nghiêng tai nghe lại cuộc đời,
thì hãi hùng hoàng hôn trờ tới
Cuộc hành trình của mỗi con người trong đời sống, dù ngắn dù dài luôn sẽ có một điểm dừng. Khi điểm dừng đó xuất hiện, có người nhận ra sớm, có người nhận ra muộn, có người bất thình lình chạm mốc, không trăn trối, không chuẩn bị. Nhân vật tự sự trong hai câu hát này rõ ràng đã đi qua gần hết một đời người, đã nhìn thấy điểm dừng của mình từ sớm, đã “nghiêng tai nghe lại cuộc đời”, và “nghiêng vai soi lại tình người”. Nhưng dù có chuẩn bị kỹ càng đến mấy, thì khi giây phút cuối cùng đó gõ cửa, khi “hoàng hôn trờ tới”, tâm trạng “hãi hùng” vẫn là không tránh khỏi. Bởi những vương vấn còn lại với đời, với người giống như tơ sen, càng kéo càng dài, càng rút càng đau. Chỉ khi đứt lìa hẳn mới hết đau đớn, hết hãi hùng. Ở câu này có một chữ thường bị hát sai, hoặc nghe sai thành chữ khác. Theo bản viết tay của nhạc sĩ thì chữ đúng là “hoàng hôn trờ tới”, chứ không phải là “chợt tới” hay là “chờ tới”. Chữ “trờ” này thật đắt giá, thể hiện sự hiện diện bất thình lình của tuổi hoàng hôn xế bóng. Ta nghiêng vai soi lại tình người, thì bóng chiều chìm xuống đôi môi
Tại sao lại phải “nghiêng tai” để “nghe lại cuộc đời”? Sao phải “nghiêng vai” để “soi lại tình người”? Tại sao không “thẳng” mà phải “nghiêng”? Nhạc sĩ Trịnh Công Sơn cũng đã từng sử dụng chữ “nghiêng” này với một ý nghĩa tương tự: Hãy nghiêng đời xuống. Nhìn suốt một mối tình Chỉ lặng nhìn không nói năng (Để Gió Cuốn Đi) “Nghiêng” để nghe cho rõ hơn, nhìn cho thấu hơn, soi cho kỹ. Nghiêng ở đây là nghiêng xuống, cúi xuống, đặt cái bản ngã của mình xuống, để nhìn đời, nhìn người, để đồng cảm, để yêu thương và để tha thứ nhiều hơn. Trong những giây phút cuối cùng của đời người, mọi hỷ, nộ, ái, ố, ngạo nghễ, tranh đua, thiệt hơn,… trong đời đều chẳng còn ý nghĩa gì nữa. Nhưng khi người ta nhận ra được điều đó, thấu được tình đời, tình người thì “bóng chiều chìm xuống đôi môi” mất rồi, không thể nói năng chi được nữa. Những lời nói trăn trối nếu còn có lúc này, chẳng thể nào chuyển tải được hết tâm tư, tâm sự chất chứa cả một đời.
Người đã nhìn thấy điểm dừng của mình từ sớm, đã chuẩn bị tinh thần ra đi mà còn “hãi hùng”, còn hối tiếc vì những điều chưa kịp làm, chưa kịp nói. Huống chi là những người chưa hề có sự chuẩn bị gì, như đoạn hát tiếp theo:
Đang mân mê cho đời nở hoa,
chợt bàng hoàng đến kỳ trăn trối
Đang nâng niu cuộc tình lộng lẫy,
bỗng ngỡ ngàng hụt mất trên tay
Đó là những phận người bị bứt khỏi đời sống khi đang trên đỉnh dốc của đời người, với bao hoài bão, bao khát vọng về cuộc sống, về tình yêu. Nhưng thời khắc cuối cùng đã điểm, mọi cố gắng “cho đời nở hoa”, mọi trân trọng, nâng niu cho “cuộc tình lộng lẫy” của họ bỗng “hụt mất trên tay”, giống như bị cướp đi, tước đoạt đi. Những lời ca là tiếng kêu oán thán của muôn vạn phận người nằm xuống. Ta khổ đau một đời, để chết trong tình cờ Ta tìm nhau một thời, để mất nhau vài giờ Những câu hỏi thống thiết, uất hận, oán thán dội lên từng lời hát, xiết chặt trái tim của người nghe. Ta chịu “khổ đau một đời” không phải chỉ “để chết trong tình cờ”, chết không trăn trối, chết không nhắm mắt, chết vì mưa bᴏm bãᴏ đɑn vô tình? Những đôi tình nhân mãi mới tìm được nhau, vượt qua bao khó khăn để bên nhau, không phải “để mất nhau” trong “vài giờ”? Nhưng tất cả chỉ rơi vào thinh lặng, không một lời đáp trả. Chỉ có những phận người rớt xuống, rơi rụng tơi bời trong sự xót xa, bất lực đến cùng cực của người nhạc sĩ:
Bàn tay làm sao níu,
một đời vừa đi qua
Bàn tay làm sao giữ,
một thời yêu thiết tha
Không gì có thể cứu vãn, không gì có thể níu kéo. Cuộc sống, tình yêu cũng như thân phận con người, chìm trôi trong cuộc bể dâu của thời đại. Mang ơn em trao tình một lần, là kỷ niệm dù không đầm ấm Mang ơn em đau khổ thật đầy, là nắng vàng rũ nhốt trong mây Mang ơn trên cho cuộc đời ta, là vạn ngày gió cuồng mưa lũ Dẫu vậy, trong thời khắc cuối cùng của đời người, khi hồi chuông vĩnh biệt gióng lên giục giã, nhạc sĩ đã trao vào trái tim con người, những phận người bạc bẽo, cái nhìn ấm áp, tươi sáng, và đầy độ lượng để cuộc đưa tiễn được thanh thản, vẹn toàn. Khi nói lời vĩnh biệt, con người dù có một cuộc đời sung sướng hay cực khổ, hạnh phúc hay khổ đau đều rồi sẽ như nhau. Vậy nên, dù cuộc đời “nở hoa” hay “vạn ngày gió cuồng mưa lũ”, dù tình yêu có thăng hoa một “cuộc tình lộng lẫy” hay chất đầy những “kỷ niệm không đầm ấm”, đau khổ như “nắng vàng rũ nhốt trong mây”, thì vẫn xin tri ân cuộc đời, xin tạ ơn em, tạ ơn tình yêu, tạ ơn đời, tạ ơn người. Bởi chỉ có lời tri ân chứ không phải lời oán thán mới giữ con người, tâm hồn con người lại gần nhau, bên nhau dù còn đang hiện diện trên cõi đời hay đã đi về nơi quá vãng:
Trong cơn đau một vừng nhang khói,
kéo ta về, về cõi hư vô ... .. .
Cơn đau ập tới như một nhát kéo cắt đứt mối tơ vương giữa con người và đời sống. Người đã đi vào cõi hư vô, bỏ lại cuộc sống, bỏ lại tình yêu, bỏ lại những bạc bẽo của phận người trôi nổi. Không còn ước mơ, không còn khát vọng, không còn những đau khổ ở đời. Ca khúc khép lại, tiếng hát lặng đi, chìm vào thinh không. Nhưng những khoảng trống vẫn còn để lại, khoảng trống mà lẽ ra ở đó những phận người sẽ đi hết hành trình nhân sinh của mình. Những khoảng trống giống như luồng gió xoáy vô hình, nhưng dữ dội, xoáy vào tim người nghe một nỗi buồn bi thiết, không phôi phai…
(Niệm Quân, Bản quyền bài viết của nhacxua.vn).
Võ thời Nẫm

Thursday, May 9, 2024

Cộng Đồng Người Việt Houston Biểu Tình chống Âm Mưu Gây Hoang Mang Chia Rẽ

Hội chợ Triển lãm hay gây hoang mang chia rẽ

Hai Cuộc Biểu Tình Phản Đối Âm Mưu Gây Rối
Thắng Lợi Đầu Tiên Của Người Việt Houston
 

Tt. Houston và Cựu Đô Đốc Huấn Nguyễn và 2 MC hủy vào giờ cuối 
 
 Nhiều gian hàng cũng đã bỏ chỗ

 *Triều Giang 
(Hình từ Internet)
Trong khoảng một tuần lễ qua, cộng đồng người Việt Houston xôn sao và hoang mang vì tin tức về Hội chợ Triển Lãm có tên là “Conference & Expo 2024 Houston, Texas” do Ban tổ chức có cái tên không quen thuộc lắm: VBI Global, họ tự dịch là “Tổ chức Người Việt Toàn Cầu”, với khẩu hiệu “Xây dựng cầu nối cho kinh tế bền vững” (Building Bridges To Sustainomics). Trên những posters có hình của nhiều gương mặt lạ, nhưng cũng có những gương mặt quen, và nổi tiếng trong cộng đồng như thị trưởng Whitmire, Cựu Phó Đề Đốc Huấn Nguyễn, Ls. Trịnh Hội, MC. Nguyễn Cao Kỳ Duyên…
 
 Hình trái: Poster của Hội chợ Triển lãm 2024, hình giữa Poster Gala, hình phải: Poster của Hội thảo

Chương trình của 2 ngày Hội chợ, thứ Sáu 9/5- thứ Bảy 10/52024 tại George Brown Convention Center, tọa lạc tại trung tâm thành phố Houston số: 1001 Avenida De Las Americas Houston, TX 77010, bao gồm phần trưng bày các sản phẩm, hàng hóa từ Việt Nam, một số ít từ cửa hàng tại địa phương; đặc biệt có các buổi nói chuyện của các diễn giả như thị trưởng Houston Whitmire, được giới thiệu là khách đặc biệt (Special Guest), Cựu Đề đốc Hải quân Hoa Kỳ Huấn Nguyễn, một cuộc hội thảo với ba diễn giả Ls, Michael Cao, Ls. Brandon Meyer, Ls.Trịnh Hội và người điều phối chương trình là MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên.

Tối thứ Bảy 10/5/2024 còn có một Gala tại nhà hàng Kim Sơn trên đường Bellaire có trình diễn thời trang của nhà thiết kế Thiệu Vy và phần gúp vui của hai ca sĩ cũng không mấy quen thuộc với cộng đồng Houston; Rachele Nguyen và Lex Nguyễn.

Mọi chuyện tưởng như bình thường, một số doanh nghiệp tại Houston cũng đã ghi danh tham gia và có người còn bảo trợ, cho đến khi nhiều người đi tìm hiểu sâu hơn bằng cách vào website của VBI mới được lập nên để đọc được mục đích của Hội Nghị viết bằng tiếng Anh, mà chúng tôi tạm dịch như sau:  

“Hội nghị này tập trung vào nhiều doanh nghiệp Việt Nam hoạt động trong ngành xuất khẩu và muốn mở rộng kinh doanh tại Mỹ cho các ngành công nghiệp chủ chốt như nội thất, vật liệu xây dựng, sản phẩm nông nghiệp và thực phẩm, và một số ngành công nghiệp khác. Hội nghị và triển lãm dự kiến sẽ chào đón hơn 5,000 khách mời từ khắp nơi trên thế giới với hơn 200 gian hàng trưng bày sản phẩm và nhiều cuộc họp thúc đẩy thương mại giữa các đối tác Mỹ và Việt Nam.

Các doanh nghiệp Việt Nam hoạt động trên khắp thế giới, nhưng trên bản đồ xuất khẩu, Mỹ vẫn là một thị trường chủ chốt. Các công ty đang tìm kiếm đối tác đáng tin cậy tại Việt Nam và được hỗ trợ bởi VBI Global để đạt được hiệu quả và tốc độ trong quá trình, đây là cơ hội cho các công ty tại Mỹ tham dự và kết nối thông qua nhiều hoạt động của VBI Global trong cộng đồng các chủ doanh nghiệp mong muốn phát triển kinh doanh của họ bền vững.

VBI Global nhận được sự hỗ trợ mạnh mẽ từ chính quyền Thành phố Houston. Không chỉ giúp đỡ sự chào đón các doanh nhân Việt Nam tới Mỹ, mà chính quyền Houston còn giới thiệu và tổ chức các doanh nghiệp Mỹ tham gia. Các hiệp hội doanh nghiệp Mỹ cũng sẽ kêu gọi các thành viên của họ để tìm kiếm đối tác tại sự kiện này”.


Người ta khám phá chuyện không bình thường ở đây; một Hội chợ đem hàng trăm người từ Việt Nam sang đây với mục đích gì? Họ thực sự chỉ là đi tìm kiếm thị trường hay còn nhiều lý do ẩn chứa gì khác? Mọi người lo lắng tự hỏi không biết nó có liên hệ gì đến Quyết định 1334 mà nhà nước Việt Nam mới công bố vào năm ngoái nhằm thay cho Nghị quyết 36 mà nhà cầm quyền CSVN dùng để khuynh đảo cộng đồng người Việt Hải ngoại trong mấy chục năm qua hay không? Có người tò mò tìm đến địa chỉ văn phòng của VBI thì văn phòng đóng của kín mít và không hề có bảng hiệu.

Cũng vào những ngày tháng vừa qua trên các kênh truyền thông xã hội, những trang FaceBook của người dân Việt khắp nơi, tràn ngập những trang nói về chiến thắng Điện Biên phủ với những hình ảnh cờ đỏ sao vàng chói mắt và súng ống dầy đặc, những người lính thiếu niên nam nữ mặt non choẹt bồng súng duyệt binh trông đầy sắt máu, những bài viết ca tụng Hồ Chí Minh đầy những lời lẽ tuyên truyền và miệt thị VNCH.

Có lẽ đỉnh điểm của sự hoang mang của cư dân Houston là khi tấm hình có hai người, một nam, một nữ mặc T-Shirt màu đỏ sao Vàng, màu cờ máu của CS đang chuyển hàng họ mới mua từ một siêu thị. Tấm hình được gửi ra và truyền đi rộng rãi. Mọi người như ngộp thở.

Chúng tôi gọi điện thoại tới một chị chủ nhà hàng quen xin được giấu tên tạm gọi là chị Ngọc H. để hỏi chị nghĩ sao về những chuyện đang sảy ra? Chị có biết hai người mặc áo đỏ sao vàng có lên hệ gì với nhóm Hội chợ Triển Lãm kia không? Chị Ngọc H. phát biểu:

“Tôi không biết họ là ai và liệu họ có liên hệ gì với nhau hay không? Nhưng hai chiếc áo có hai cờ máu đó là một thách thức cho cộng đồng người Việt Quốc gia của chúng tôi ở đây. Chúng tôi đã liều chết ra đi để khỏi sống với lá cờ đó. Chúng tôi đã và đang sống an lành mấy chục năm qua, giờ nhìn thấy lá cờ này nghênh ngang đi trên đường phố, chúng tôi thấy rất bất an. Không hiểu cộng đồng người Việt Quốc gia ở đây hay chính quyền thành phố Houston có thể giúp gì cho chúng tôi không? Chúng tôi rất lo lắng…”

Người viết liên lạc với Nha sĩ Chu Văn Cương, Chủ tịch Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia và vùng phụ cận, hỏi thăm thì được ông cho biết;

“Sau nhiều phản ảnh của người dân trong cộng đồng người Việt, thị trưởng Whitmire vừa báo tin cho tôi biết là ông đã báo cho ban tổ chức của Hội chợ Triển lãm 2024 là ông sẽ không có mặt”. Ông Chủ tịch Cương nói tiếp như trút được gánh nặng:

“Thật như là một gánh nặng vừa được trút xuống khỏi vai vì trên các tài liệu quảng bá, Ban Tổ chức VBI đã quảng cáo rất nhiều về sự ủng hộ nhiệt tình của thị trưởng Whitmire. Cuộc đấu tranh này rất gay go và tế nhị, Chúng ta chống những kẻ làm lợi cho CS, gây xáo trộn, bất an cho cộng đồng, nhưng chúng ta phải khôn khéo để không gây chia rẽ làm yếu đi sức mạnh của cộng đồng.

Chúng tôi còn nhận được Thư Lên Tiếng của Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia Liên Bang cho biết cũng chính Hội Chợ Triễn lãm này đã bị Cộng Đồng Người Việt Vùng Hoa Thịnh Đốn, Virginia và Maryland tẩy chay trước đây, nhiều cộng đồng khác cũng liên lạc với chúng tôi hỏi thăm, chia sẻ kinh nghiệm và hỗ trợ tinh thần.  Nhân đây chúng tôi cũng xin gửi lời cám ơn chân thành tới tất cả.”

Hình trái: Thị trưởng Whitmire, hình giữa: cựu Đề Đốc Huấn Nguyễn đã hủy buổi nói chuyện.
 
 Hình phải: hai người mặc áo cờ CS đang chất hàng tại một bãi đậu xe trên đường Bellaire.

Cựu Đại Úy Cảnh sát Nhân Phạm với bút hiệu Người Lính Già, ông đã viết một bức Tâm Thư đầy xúc động gửi cho cựu Đề Đốc Huấn Nguyễn, qúy vị trí thức, qúy thương gia hải ngoại, xin trích một đoạn như sau:

“Là một quân nhân đã chiến đấu cho tự do miền Nam VN, và cũng là đứa trẻ mồ côi cha từ năm 1953 bởi CSVN. Và cũng là người tù khổ sai 10 năm của nhà tù CSVN.Tôi tha thiết kêu gọi qúy vi hãy vì quyền tự do và quyền sống của dân tộc VN. Và cũng là vì danh dự của người tị nạn cộng sản. Xin đừng tham dự, và cũng đừng về đầu tư làm gì; Khi mà đảng CSVN không chịu từ bỏ sự độc tài, độc quyền gây băng hoại cho đất nước”.

Ông tâm sự với người viết: “Nếu họ sẵn sàng thay đổi, thì tôi sẽ là người đầu tiên về Việt Nam để xây dựng đất nước, không cần phải có ai kêu gọi. Nhưng họ đã và đang không làm thế, nên ngày mai, tôi sẽ cùng đi với bà con trong cộng đồng đi biểu tình để nói lên thái độ của mình, với ước mong đánh thức những người đang bị lung lạc trước những âm mưu thâm độc của Cộng sản muốn phá nát cộng đồng Houston đang sống an bình”.

Lá thư được chuyển tới cựu Đề Đốc Huấn và đăng trên FaceBook của ông Nhân.

Vài tiếng đồng hồ sau, ông nhận được tin cựu Đề Đốc Huấn đã hủy không tham dự Hội chợ Triển Lãm 2024 Houston, Texas.

Nguồn tin thân cận cũng cho biết, vào giờ chót, hai MC của buổi Gala cũng đã rút lui và một số gian hàng của đồng hương Houston cũng sẽ không đến để trưng bày.

Để bày tỏ quan điểm và thái độ của mình, đồng hương Houston sẽ có hai cuộc biểu tình:

1.       Sáng thứ năm 9/5/2024, trước George Brown Convention Center tại số:  1001 Avenida De Las Americas Houston, TX. 77010, vào lúc 9:00am. Nếu đồng hương nào không có xe, xin tập họp tại Hồng Kông 4, vào lúc 7:30am sẽ có xe bus đưa đón.

2.      Cuộc biểu tình thứ hai vào lúc 4 giờ chiều thứ Sáu 10/5/2024 trước nhà hàng Kim Sơn, khu Hồng Kông 4 (góc đường Bellaire & Boon)  

Mọi chi tiết xin liên lạc với bà Hiền Vy: (281) 682- 6298

Triều Giang
(5/2024) 
 
 
Theo thông tin chúng tôi ghi nhận được . Ba người guests speaker của hội chợ thương mại VBI Global là ông thị trưởng Houston , ông phó đề đốc Nguyễn Từ Huấn và ông Mattress Mack đã không tới tham dự . 
Đồng thời hai người MC chính của chương trình Gala dinner cũng đã rút lui không tham dự .
Dưới đây là quang cảnh buổi hội chợ .
 




 



Monday, April 22, 2024

“CÀNG CẤM ĐOÁN, CÀNG ĐÓNG GÓP” Nam Lộc

“Càng cấm đoán, thì chúng tôi càng đóng góp”!
 
Đó là câu nói chắc nịch của một vị thương gia cư ngụ tại Montreal, Canada khi ông tham dự buổi dạ tiệc gây quỹ cứu trợ Thương Phế Binh, Việt Nam Cộng Hòa, tổ chức vào tối Chủ Nhật, 14 tháng Tư vừa qua. Ông nói tiếp, mấy tuần qua, truyền thông khắp nơi kể cả ở trong nước, ra đến hải ngoại, đều loan báo về bản tin, nhà cầm quyền CSVN đã gây ra biết bao khó khăn và trở ngại, khiến cho các linh mục Dòng Chúa Cứu Thế phải ra thông báo chấm dứt chương trình cứu trợ TPB/VNCH, đồng thời tạm ngưng nhận tiền giúp đỡ từ các ân nhân ở hải ngoại gởi về. Thế nhưng họ càng cấm đoán, thì chúng tôi lại càng đóng góp và giúp đỡ!
 
 Hơn 500 đồng hương hiện diện
 
Và đó cũng có thể là lý do khiến cho buổi nhạc hội “Tôi Nhớ Tên Anh” do 3 nhóm thiện nguyện FEE (Fond D’Espoir Pour Enfants), Viet Museum và Hội Phụ Nữ VN Canada đứng ra tổ chức đã thành công ngoài sự mong đợi. Hơn 500 khán giả đã ngồi kín khán phòng, đặc biệt có sự tham dự của quý vị chủ tịch và đại diện các cơ quan đoàn thể đến từ nhiều thành phố khác nhau như: Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia Montreal, Ottawa, New York..., ông chủ tịch GS Cộng Đồng Liên Bang Hoa Kỳ, Diễn Hành Văn Hóa Quốc Tế, Liên Hội Người Việt Canada, VOICE Canada, Gia Đình Mũ Đỏ Canada, Hội Cựu Quân Nhân VNCH Toronto, Montreal, Hậu Duệ VNCH Hải Ngoại, Hội Phụ Nữ VN Canada, Hội VAHF, Việt Museum California, Sa Long Cương Canada, Hội Cựu SV Quốc Gia Hành Chánh Canada v..v...
 
 Bác sĩ Lê Quang Tiến, chủ tịch Gia Đình Mũ Đỏ Thế Giới,
chủ tịch Hội Y Sĩ Canada đọc diễn văn khai mac chương trình
 
Cũng như những năm trước, tôi đã hân hạnh được ban tổ chức mời điều khiển chương trình hoàn toàn vô vụ lợi. Mặc dù phải bỏ một show ca nhạc thương mại tại Dallas ngày hôm đó. Nữ ca sĩ Phương Hồng Quế tâm sự, show thương mại thì tuần nào mà chẳng có, nhưng tổ chức cứu trợ TPB/VNCH thì chỉ thỉnh thoảng mới diễn ra mà thôi nên anh em mình không thể vắng mặt được. Có lẽ vì tấm chân tình đó nên ngay trong bài hát đầu tiên mà cô trình diễn, đã được một vị khán giả bảo trợ $1000 dollars cho BTC, và quý hơn nữa số tiền này đã được nhân gấp đôi vì sự tự nguyện của một bác sĩ y khoa ẩn danh. Ông đã gặp tôi và nói: Thưa anh Nam Lộc, nhờ anh lên thông báo rằng, kể từ giờ phút này, bất cứ sự đóng góp nào, tôi cũng xin đáp ứng lại (matching) cho đến $10 ngàn dollars.
Nghĩa cử của ông đã được hưởng ứng ngay sau đó, tôi được một số đồng bào tị nạn từ Thái Lan vừa đến định cư tại Canada, bảo trợ BTC $500 dollars để yêu cầu tôi trình bày nhạc phẩm Sài Gòn Ơi! Vĩnh Biệt nhân kỷ niệm Tháng Tư buồn của người Việt tại hải ngoại. Và cứ lần lượt như thế, các ca sĩ khác như Diễm Liên, Don Hồ, Thanh Lan, Việt Khang, nhóm Mỹ Lan và Trần Thiện Anh Chí v..v.., đều nhận được sự ủng hộ một cách rất nồng nhiệt. Và chỉ trong vòng một tiếng đồng hồ thì số tiền $10 ngàn dollars của vị bác sĩ giầu lòng nhân ái đó đã trở thành $20 ngàn cho quỹ cứu trợ TPB/VNCH tối hôm đó.
 
 Diễm Liên-Việt Khang, “Trả Lại Cho Dân”
 
Niềm mong đợi được tuyên bố trong phần đầu của BTC là sẽ đạt mục tiêu $60 ngàn dollars tiền lời để gởi về giúp cho 300 gia đình TPB/VNCH, mỗi hộ $200 dollars. Tuy nhiên sau khi kết toán sổ sách và trừ ra một số chi phí căn bản để thực hiện chương trình, theo cô Thái Hà, trưởng BTC, thì số tiền có được để gởi về quê nhà cứu trợ TPB đã lên đến $113,130.00 dollars Canada. Và xem như thế thì với tình trạng, là vẫn có một số ân nhân tiếp tục gởi tiền ủng hộ, BTC hy vọng kết quả cuối cùng có thể lên đến $120 ngàn dollars, tức là gấp đôi mục tiêu đề ra, và dĩ nhiên danh sách các gia đình TPB cũng sẽ tự động trở thành 600 gia đình, thay vì chỉ là một nửa con số đó.
Hoạt động cứu trợ TPB/VNCH là lòng tự nguyện của các cá nhân cũng như tổ chức cộng đồng cuả người Việt tại hải ngoại hay ở trong nước. Bất cứ ai hiểu được sự hy sinh cao quý của quý vị TPB/VNCH trong cuộc chiến bảo vệ tự do, dân chủ cho miền Nam VN, và đặc biệt là cho chúng ta được sống bình an ngày hôm nay, thì tất cả đều phải mang ơn họ, và cần phải tri ân bằng cách đóng góp và giúp đỡ. Họ là thành phần đã bị chế độ cầm quyền hiện tại ngược đãi từ suốt nửa thế kỷ vừa qua, cho đến ngày hôm nay vẫn chưa được yên.
Cám ơn những tấm lòng nhân hậu vẫn âm thầm làm công việc này, dù công khai hay kín đáo. Cám ơn các cơ quan, đoàn thể ở khắp nơi trên thế giới vẫn quan tâm đến các TPB/VNCH. Với tuổi đời chồng chất, lại thêm đau yếu, bệnh tật, nếu chúng ta không giúp họ bây giờ thì chẳng bao lâu nữa, e rằng quý vị muốn giúp cũng sẽ không còn cơ hội.

Nam Lộc,
Tháng Tư, 2024, 49 năm viễn xứ.

Thursday, April 18, 2024

12 bí mật giúp sống trên 100 tuổi không mất trí nhớ

Người Nhật nổi tiếng thế giới với tuổi thọ trung bình cao. Gần đây, cuốn sách của Tiến sĩ Takuji Shirasawa mang tên “101 cách sống đến 100 tuổi không bị mất trí nhớ” chỉ ra rằng chế độ ăn uống và thói quen tốt trong cuộc sống góp phần đáng kể vào việc giữ bộ não minh mẫn và nhanh nhạy.
 

Số người sống trăm tuổi ở Nhật Bản là hơn 60.000 người vào năm 2015. (Ảnh: Kanzhongguo)

Dưới đây là 12 bí mật giúp sống trên 100 tuổi không mất trí nhớ.

Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy

 

Ảnh: Unsplash, Pixabay/CC0 1.0

Chúng ta mất khoảng 500cc (½ lít) nước trong khi ngủ, vậy nên cần phải bổ sung nước cho cơ thể sau khi thức dậy. Nước ấm có thể làm tăng 10% nhiệt độ và sự trao đổi chất của cơ thể.

Uống nước ép rau hoặc hoa quả ít nhất 3 lần một tuần

(Ảnh: Jeshoots, Pixabay/CC0 1.0)

Uống nước ép rau hoặc hoa quả ít nhất 3 lần một tuần có thể giảm 76% nguy cơ mất trí nhớ.

Tắm nắng trong vòng 15 phút mỗi ngày

(Ảnh: Takemeomeo, Pixabay/CC0 1.0)

Ánh sáng mặt trời giúp cơ thể bổ sung vitamin D vốn được chứng minh có tác dụng hiệu quả trong việc phòng chống ung thư.

Ăn sô-cô-la đen

(Ảnh: Alexander Stein, Pixabay/CC0 1.0)

Sô-cô-la đen rất giàu polyphenol, vốn là chất làm chậm quá trình lão hóa và giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Nấu ăn ở nhà

(Ảnh: Dangquocbuu, Pixabay/CC0 1.0)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thích nấu ăn là không dễ mắc chứng mất trí, vì nấu ăn có thể kích thích tới hoạt động của não bộ.

Tránh xa các đồ uống có ga và thực phẩm chế biến sẵn

(Ảnh: StockSnap, Pixabay/CC0 1.0)

Đồ uống có ga và thực phẩm chế biến sẵn, chẳng hạn như thức ăn nhanh, rất giàu phốt pho, vốn là chất cản trở sự hấp thụ canxi và có hại đến xương.

Đổ mồ hôi

(Ảnh: Sgt. Bobby Yarbrough, Wikimedia Commons / CC0 1.0)

Tập thể thao có thể mang đến lợi ích khi nó khiến bạn đổ mồ hôi, điều này giúp loại bỏ các độc tố ở bên trong cơ thể.

Giảm 5% trọng lượng cơ thể

 

(Ảnh: Mojzagrebinfo, Pixabay / CC0 1.0)

Những người sống đến 100 tuổi mà không mắc bệnh có một điểm chung – họ không có chất béo dư thừa của cơ thể. Những rủi ro về bệnh tiểu đường và cao huyết áp được giảm thiểu nếu trọng lượng cơ thể của bạn giảm 5%.

Đi bộ 30 phút mỗi ngày

 

(Ảnh: Kanzhongguo)

Những người hầu như không tập thể dục, hoặc không vận động có tỷ lệ tử vong cao nhất. Đi bộ trong vòng 30 phút mỗi ngày có thể làm tăng lưu thông tuần hoàn máu và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Thực hành thiền định

(Ảnh: Suc, Pixabay/CC0 Public Domain)

Thiền định có thể chữa lành và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Chỉ cần ngồi thiền trong vòng 10 phút vào buổi sáng có thể khởi động ngày mới tốt đẹp, tuy nhiên nếu dành thêm thời gian thì tốt hơn.

Ăn hành tây

(Ảnh: Kanzhongguo)

Hành tây rất tốt cho việc hạ huyết áp một cách tự nhiên nhờ có chứa Prostaglandin A có thể làm giãn mạch máu và làm giảm độ nhớt của máu do đó cũng góp phần làm giảm huyết áp, tăng lưu lượng máu động mạch vành và ngăn ngừa huyết khối. Ngoài ra, vỏ hành tây còn chứa nhiều rutin, rất có lợi cho việc làm vững bền thành mạch.

Khi ăn sống, hành tây sẽ mang đến lợi tác dụng lớn nhất. Gợi ý cho bạn là món salad rau với hành tây thái lát.

Không ăn sau 9 giờ tối

(Ảnh: Kanzhongguo)

Chất béo được tích lũy dễ dàng nhất vào lúc 2 giờ sáng. Nếu chúng ta không ăn thứ gì sau 9 giờ tối, có nghĩa là không có chất béo nào sẽ được tích lũy.

Thanh Hoa

Wednesday, March 13, 2024

HÃY BẢO LÃNH MỘT NGƯỜI LÍNH NHẨY DÙ Nam Lộc

Ông tên là LĐL (xin viết tắt vì vấn đề an ninh, nếu có người bảo trợ chúng tôi sẽ cung cấp đầy đủ chi tiết). Ông L hiện đang sống vất vưởng ở Thái Lan từ hàng chục năm qua như hàng trăm người tị nạn Việt Nam khác đang sống tại Vương quốc này. Ông đã phải bỏ nước ra đi lánh nạn Cộng Sản và tránh sự ngược đãi những cựu QNVNCH ở quê nhà hiện nay. Ông LĐL là quân nhân phục vụ tại Tiểu Đoàn 7 Nhẩy Dù, sau tháng Tư, 1975 ông đã trốn trình diện, sau đó lưu lạc sang Cam Bốt từ năm 1981, rồi qua Thái Lan năm 2003.
Bên cạnh ông LĐL, chúng tôi thấy còn có ông NVH, một cựu quân nhân Sư Doàn 5 Bộ Binh. Cuộc hành trình tìm tự do thật gian nan, vất vả, kéo dài trên 30 năm mà vẫn còn miệt mài đi hoài và đi mãi! Cũng tương tự như hoàn cảnh trên, ông PMK, một thuyền nhân của trại Sikhew, trốn trục xuất về VN từ dầu thập niên 1990, cho đến nay vẫn chốn chui, chốn nhủi. Quyết tâm không trở lại quê hương cho đến khi không còn đảng CS cai trị dất nước...Hoặc như mẹ con chị ĐTBN, đến Thái Lan từ năm 1990, bị trục xuất về VN 1996. Sống cuộc đời gian truân, trên quê hương nhiễu nhương, đầy kỳ thị đối với những kẻ đã một lần bỏ nước ra đí. Để rồi vào năm 2018, chị đành phải một mình đưa con đi tị nạn từ lúc cháu vừa 11 tuổi. Cô bé năm nay đã lên 17, cháu chỉ ước ao được đến bến bờ tự do và được vào chủng viện để trở thành một nữ tu Công Giáo hầu xoa dịu nỗi khổ đau của nhân loại, mà mẹ con cô chính là những người bất hạnh đã và đang phải trải qua….
Họ là đồng bào của chúng ta, họ là đồng hương của quý vị. Họ là chiến hữu của các cựu quân nhân QLVNCH. Họ cũng có thể là những người đồng đạo, cùng đơn vị, là người thân ruột thịt hay là bạn cùng trường, cùng sở, cùng quê, của quý vị..., và họ cũng là những người tị nạn như hàng triệu người tị nan VN khác, nhưng muộn màng và bất hạnh. Sống bất hợp pháp trên đất Thái chờ mong phép lạ đề có một ngày được đến bến tự do.
Và giấc mơ xa vời đó đã vừa đến gần với họ, khi chính phủ Mỹ mở cánh cửa nhân đạo cho phép người Việt ở Hoa Kỳ được bảo lãnh họ qua chương trình “Bảo Trợ Tư Nhân / Welcome Corps”, mà chúng tôi đã phổ biến và kêu gọi sự tiếp tay của toàn thể quý vị đồng hương ở Hoa Kỳ từ hơn một năm qua. Nhưng cánh cửa chỉ mới vừa thực sự mở ra vào đầu năm nay, 2024 khi mà Giai Đoạn 2, tức Phase#2, vừa được chính thức bắt đầu, cho phép bảo lãnh bất cứ người tị nạn nào đã có mặt tại Thái Lan trước ngày 30 tháng 9, 2023, và họ đã ghi danh xin tị nạn với văn phòng Cao Ủy LHQ (UNHCR) ở Bangkok.
Chắc chắn có những chiến hữu của anh LĐL sẽ hỏi, vậy nếu tôi muốn bảo trợ người lính Nhẩy Dù ấy thì phải làm sao? Câu trả lời: RẤT GIẢN DỊ. Quý vị chỉ cần thành lập một “Nhóm 5 Người” (Group of 5), hoàn thành các thủ tục nộp đơn. Có trong tài khoản nhà băng $2425 dollars để giúp ông L khi đến định cư ở HK trong vòng 3 tháng đầu, sau đó hoặc là ông có công ăn việc làm, hoặc là chính phủ sẽ giúp tiếp cho ông cho đến khi tự lực cánh sinh, người bảo trợ hết trách nhiệm. Nhưng nếu muốn, họ vẫn có thể nộp đơn để bảo lãnh một gia đình khác, như gia đình của vợ chồng ông NVH, cựu quân nhân Sư Đoàn 5 Bộ Binh, vào sinh, ra tử tại An Lộc ngày nào.
Và nếu cộng đồng chúng ta có được hàng trăm “Nhóm 5 Người”, thì hàng trăm gia đình tị nạn của chúng ta sẽ có cơ hội được nhìn nhấy ánh sáng tự do. Cùng nhau chúng ta đóng lại trang sử thuyền nhân trong công bằng và danh dự.
Kề từ khi chương trình Welcome Corps bắt đầu Giai Đoạn 2 thì đã có rất nhiều người bảo trợ cũng như đồng bào tị nạn xôn xao đi tìm kiếm nhau... Có những nhóm bảo lãnh bay sang tận Thái Lan để tiếp xúc trực tiếp với đồng bào. Ngược lại có nhiều người tị nạn viết thư cho chúng tôi để tìm người bảo trợ.
Hiểu được sự bận rộn của những vị ân nhân có lòng, nhưng không có thời gian. Chúng tôi đã thành lập các nhóm thiện nguyện để hỗ trợ quý vị nộp đơn bảo lãnh đồng hương của mình. Quý vị có thể vào trang Web bằng tiếng Việt: https://conduonghyvong.com/ để biết thêm chi tiết. Đồng bào tị nạn muốn tìm người bảo trợ cũng có thể liên lạc với chúng tôi qua các địa chỉ email sau đây:

Xin chúc lành cho toàn thể quý vị, 

Nam Lộc
Mùa Phục Sinh, 2024